6月5日

◎今日のテキスト

　　このみちや
　　いくたりゆきし
　　われはけふゆく

　　しづけさは
　　死ぬるばかりの
　　水がながれて

　九月九日　晴、八代町、萩原塘、吾妻屋（三五・中）

　私はまた旅に出た、愚かな旅人として放浪するより外に私の行き方はないのだ。
　七時の汽車で宇土へ、宿においてあった荷物を受取って、九時の汽車で更に八代へ、宿をきめてから、十一時より三時まで市街行乞、夜は餞別のゲルトを飲みつくした。
　同宿四人、無駄話がとりどりに面白かった、殊に宇部の乞食爺さんの話、球磨の百万長者の欲深い話などは興味深いものであった。
　——種田山頭火『行乞記』より

◎めまい

　めまいにはさまざまな要因があり、素人診断は危険なので、めまいを感じたらすぐに専門医に診てもらったほうがいいのだが、その要因のひとつに「ストレス」がある。
　ある専門医はストレスによるめまいを根除しようと、西洋医学的対症療法のほかに、みずからヨガのインストラクターの資格を取得し、ストレス対策の講座を自分の医院で開いている。
　ようするに呼吸法で、音読療法でも同等、あるいはそれ以上の効果を期待できると思われる。